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海参烧豆腐

时间:2019-08-07 10:46  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  断根汗青记实

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  1、将水发海参用凉水频频冲刷后,在锅中放水加老姜与陈皮,料酒开水煮三分钟后捞出再用凉水冲刷一次,香菇泡软切好。

  海参烧豆腐

  能否含防腐剂

  次要食用功能

  海参烧豆腐

  海参烧豆腐

  所需时间:十分钟

  次要工艺:烧

  次要食材:水产类

  海参烧豆腐

  海参 三只

  豆腐 250克

  五花肉100克

  海参烧豆腐

  2、豆腐切片备用。

  3、彩椒(红,黄,青,各一半)。

  4、辅料切好备用。

  5、锅中放少许油爆香香菇与姜片。

  6、豆腐别的用锅煎一下。

  7、爆香的香菇里先加五花肉肥的部门,先小火慢慢炒出油,也能够不加五花肉放鸡汤与高汤。

  8、插手海参与瘦肉一路炒三分钟,放老抽生抽与料酒,插手彩椒,将煎好的豆腐放锅里与其它食材一路小火煮两分钟.盛入盘里加点香菜。

  海参烧豆腐

  海参治血气虚损,有调经、养胎及产后补养等感化,且其所含养分成分如卵白质、钙、铁、磷、碘等对身体有滋补感化。海参适合各类春秋层的人食用,肥胖者、血压高者不必出格忌食。

  词条标签:

  海参烧豆腐图册

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  (2019-04-04)

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